Nos domingos, 22 de maio e 05 de junho, das 10h30 às 12h30, acontece mais uma edição do “Paulista Saudável”. A programação inclui aulas gratuitas de zumba aos frequentadores da Avenida Paulista, fechada para trânsito de carros aos domingos. Para participar é só chegar.
As aulas ministradas por professores da Academia Nova Imagem acontecem a cada meia hora na entrada principal do Shopping Center 3, de frente para a Avenida. Os interessados podem participar de quantas aulas quiserem e ainda ganham uma garrafinha de água gelada para se refrescar.
A zumba é uma atividade aeróbica com movimentos de dança, embaladas por ritmos latinos, como salsa, merengue, cumbia, reggaeton, entre outros. Dependendo do biotipo do aluno, em uma hora de aula é possível queimar até mil calorias dançando.
Via Catraca Livre
