• Hoje é: segunda-feira, novembro 20, 2017

Itapevi oferece aulas de karatê para idosos

Karatê para idosos de Itapevi
portalregiaooeste
março22/ 2016

O Centro de Convivência do Idoso de Itapevi (CCI) disponibiliza para os moradores da terceira idade aulas gratuito de karatê. A iniciativa visa oferecer opções de esporte, adaptado às condições físicas dos praticantes. No início do mês, cerca de 100 idosos participantes do curso receberam quimonos e novas faixas, representando o avanço na modalidade.

No local, os idosos são auxiliados por um profissional para exercerem a modalidade, que se inicia com alongamentos físicos preparatórios, assim podem exercer o treinamento de acordo com cada idade e suas condições.

Segundo a Secretaria de Assistência Social e Cidadania, a prática da arte marcial traz benefícios cardiovasculares e melhora a coordenação motora, dentre outras melhorias para a saúde.

Além do Karatê, o Centro também disponibiliza outras atividades para a melhor idade, como Basquete, Vôlei, Teatro, Coreografia, Jogos de Mesa, Ginástica e Pintura em Tela.

Para participar das atividades oferecidas pelo Centro de Convivência do Idoso oferece, é necessário se dirigir até a sede, localizada Avenida Cesário de Abreu, 915, Bairro dos Abreus.

Tags:
big banner